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在当今社会，性教育问题备受关注，越来越多的人开始关注性教育视频这个话题。然而，众所周知，互联网上存在大量的不良信息和色情内容，因此在观看性教育视频的过程中，我们必须要注意选择和观看安全合法的视频。

那么，我们该如何选择和观看安全合法的性教育视频呢？以下是几点建议：

一、选择合适的平台

选择安全合法的平台是观看性教育视频的第一要素。可以选择一些权威的，经过认证的教育机构的网站，或者一些权威机构所推出的平台。这些平台相对来说比较规范，可以更好地保障观看者的合法权益。

二、学会甄别信息

在观看视频时，我们需要学会辨别信息的真伪。通过查看平台官方认证，了解视频的创作者和编制者，看视频的点赞、评论等，可以初步判断一个视频的质量。

三、保护隐私

在观看性教育视频的过程中，我们必须保护好自己和他人的隐私。在观看视频时，应该选择无需提供个人身份信息的平台，避免因个人信息泄露导致的安全问题。

四、与人沟通

在观看视频时，我们应该多与别人交流，了解别人的看法和经验。通过分享，能够更全面地了解性教育知识，也可以避免个人产生不当观念。

在观看性教育视频时，我们一定要注意以上这些方面。只有选择安全合法的平台，辨别信息真假，保护自己和他人的隐私，多与人沟通，才能观看到真正具有教育意义的性教育视频。

总之，性教育视频在当今社会中起着越来越重要的作用。我们需要通过正确的方式，选择和观看安全合法的视频，更好地了解性教育知识，促进个人和社会的健康发展。

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